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久咳心很累?当心是肺阴虚咳嗽
2019-01-17

寒潮渐渐消退,羊城的气温已经渐渐回升,寒潮中感冒的小姐姐小哥哥们的感冒咳嗽还没有好,多数市民表示服药后发烧等症状消失,但是依然咳嗽不止,严重影响生活与工作,感叹着“咳嗽让人心很累!”。

 

A:感冒久咳当心肺阴虚

 

四十五岁的黄女士正是随这股冷空气的“受害者”之一,上两周黄女士深夜接机外地来的朋友,开车门的瞬间,没有带围巾和帽子的她马上感觉寒风顺着衣领钻入体内,让人寒战不停。由于停车场离接机的航站楼还有几百米,她只好硬着头条顶着寒风走去接人,这一来一回都难受不堪。凌晨回到家后钻进被窝还一直感觉全身发冷。第二天就病倒了,又是发烧又是咳嗽。打针吃药后感冒症状很快消失了,但是依然咳嗽不停,期间换了多种止咳药感觉都不好使,午后、晚上咳得尤其厉害,人憔悴了不少。医生告诉她,她是久咳伤肺阴,应养阴润肺。

像黄女士一样久咳伤肺阴的情况并不罕见,中医理论中认为,“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”,咳嗽会随着病情的变化而变化,呈现不同的症状。另外老人本身肺脏虚弱,容易肺阴不足而导致阴虚咳嗽,如果此时不慎因外感咳嗽,又治疗不当,久咳伤阴致肺阴虚咳嗽。其症状多表现为干咳无痰、久咳、五心烦热,伴有气短乏力、神疲倦怠等症状。另外,阴虚咳嗽多病势缓而病程长,午后、黄昏或夜间咳嗽加重。治疗肺阴虚咳嗽以养阴滋阴,清肺止咳为主。

 

B:小知识:麦冬能缓解肺阴虚久咳

中医认为,麦冬味甘、微苦,性微寒,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效,用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。如果出现肺阴虚症状,可用麦冬搭配煲汤煲粥,以食疗缓解。

■麦冬养阴清肺食疗推荐:

麦冬粥:用麦冬2030克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮,粥稠便可食用。

 

用药方面,专家建议使用潘高寿养阴清肺合剂,其源于清代古方“养阴清肺汤”,专治阴虚咳嗽。方中多采用具有养阴清肺的中药材,如地黄、玄参、麦冬、白芍、川贝母,搭配丹皮、薄荷、甘草,使全方具有养阴润燥,清肺利咽的功效。

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C:辨证治咳用对药能药到病除

 

虽然市面上卖的止咳中成药包装上标有“止咳化痰”、“镇咳平喘”等功能,止咳快。但从中医角度来看,咳嗽不止分寒、热,还分痰、燥、表、里,看似复杂,竞博jbo电子竞技赛事平台总结简单易懂的“轻问诊”,通过有痰无痰、咳嗽时间初步分辨咳嗽的类型。

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D:常见咳嗽大致分为四类

咳嗽一年四季均可发生,具有季节特点。一般来讲,秋季燥咳多发,冬春季寒咳多发。不同原因引发的咳嗽,需根据辨证结果采用不同的治疗方法,否则达不到治疗效果,甚至适得其反,贻误病情。常见咳嗽大致分为以下四类:

■【风寒咳嗽】

常见症状:痰稀白,咳嗽声重,常伴有鼻塞、流清涕、喷嚏不断等症状。

发病原因:气温骤变,或机体抵御能力不足,风寒邪气侵袭,引起风寒咳嗽。

治疗方法:疏风散寒,宣肺止咳。

用药推荐:常用中药杏苏止咳口服液、半夏糖浆、苏黄胶囊等。

 

■【风热咳嗽】

常见症状:痰黏黄,咳而不爽,常伴有口渴咽痛、发热、鼻流黄浊涕等症状。

发病原因:外感风热之邪气,或过食辛辣煎炸、肥腻之品,导致胃肠积热,内热循经上传于肺,加之外感风邪,引起风热咳嗽。

治疗方法:清热化痰止咳。

用药推荐:常用中药有蛇胆川贝液、治咳川贝枇杷露、克咳片等。

 

■【风燥咳嗽】

常见症状:干咳无痰,或有痰不易咯出,常伴有咽痒、唇鼻干燥、大便秘结等症状。

发病原因:因感受风燥邪气,或感受风热,化燥伤阴,肺脏津液被灼,引起风燥咳嗽。

治疗方法:润燥止咳。

用药推荐:常用中药蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝枇杷膏等。

■【肺阴虚咳嗽】

 

常见症状:干咳无痰、久咳,常伴有口干咽燥、五心烦热,伴有气短乏力、神疲倦怠等症状。另外,阴虚咳嗽多病势缓而病程长,午后、黄昏或夜间咳嗽加重。

发病原因:肺阴不足,或因外感咳嗽治疗不当,久咳伤阴致成肺阴虚咳嗽。

治疗原则:养阴滋阴,清肺止咳。

用药推荐:常用中药有养阴清肺合剂、养阴清肺膏等。

 

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知多D

 

预防咳嗽小知识

 

预防冬季咳嗽,日常生活上,要注意根据气候变化及时增减衣物,保持室内空气流通,勤消毒晒衣被,预防细菌病毒滋生,避免接触过敏源,饮食上,要清淡,少吃荤腥、油腻、辛辣的食物;不宜过多吃凉性的食物,戒烟酒。